Запись на курсы
+3
Anya32
lolita89
Анжела
Участников: 7
Форум николаевских мам :: Беременность и Роды :: Программы подготовки к родам :: Запись на курсы и другие события
Страница 2 из 4
Страница 2 из 4 • 1, 2, 3, 4
Re: Запись на курсы
Анжела подскажите пожалуйста с какой недели можно идти к вам на курсы Моя беременность и роды?
brynzaJ- Новичок
- Количество сообщений : 6
Дата регистрации : 2012-10-18
Re: Запись на курсы
brynzaJ, добрый день, этот курс рассчитан для мам до 14-16 недель беременности. Но группа на него собирается редко, чаще всего мамы посещают курс Роды. Малыш до года. На этот курс формируется группа на ноябрь. Укажите ваш срок беременности и мы подберём для вас вариант.
Re: Запись на курсы
Очередной курс "Роды. Малыш до года" на ноябрь:
1. Алёна, 18 нед
2. Оля, 16 нед
3. Leksy, 22 нед
4. kvitka22 (?)
1. Алёна, 18 нед
2. Оля, 16 нед
3. Leksy, 22 нед
4. kvitka22 (?)
Re: Запись на курсы
Очередной курс "Роды. Малыш до года" на ноябрь:
1. Алёна, 18 нед
2. Оля, 16 нед
3. Leksy, 22 нед
4. kvitka22, 19 нед
5. Ира, 14 нед.
Девочки, минимальная группа есть, но можно записываться ещё до 8 пар. Как часто бывает, к началу занятий (а заниматься начнём с середины ноября) несколько человек отсеивается по разным причинам и группы нету. Поэтому - записываемся.
1. Алёна, 18 нед
2. Оля, 16 нед
3. Leksy, 22 нед
4. kvitka22, 19 нед
5. Ира, 14 нед.
Девочки, минимальная группа есть, но можно записываться ещё до 8 пар. Как часто бывает, к началу занятий (а заниматься начнём с середины ноября) несколько человек отсеивается по разным причинам и группы нету. Поэтому - записываемся.
Re: Запись на курсы
Анжела у меня срок 10 недель, подумала , наверное я пойду сразу на курс Роды.Малыш до года, на следующий набор, сейчас еще рано наверное)
brynzaJ- Новичок
- Количество сообщений : 6
Дата регистрации : 2012-10-18
Re: Запись на курсы
Да, конечно, рановато, лучше в 20-24 недели. А то я этот набор уже сегодня начинаю, вам рано)))))
Re: Запись на курсы
Да, так и сделаю, ближе к этому сроку буду следить за записью на курсы))Спасибо большое))
brynzaJ- Новичок
- Количество сообщений : 6
Дата регистрации : 2012-10-18
Re: Запись на курсы
Посчитайте, сколько будет недель к февралю, думаю следующая группа будет именно тогда, эту я закончу перед Новым годом, январь обычно выпадает, народ гуляет пол месяца, а потом пол месяца втягивается в обычный режим жизни))))))))))) Вроде как раз получается.
Re: Запись на курсы
Да, как раз получаеться, так что я попадаю в нее)))Спасибо, буду ждать февраля)))
brynzaJ- Новичок
- Количество сообщений : 6
Дата регистрации : 2012-10-18
Re: Запись на курсы
Запись продолжается, записалась ещё одна пара, курсы начнутся приблизительно 11 февраля.
Re: Запись на курсы
Девочки, планировала начать 11 февраля уже занятия, но группа не набралась. Ждём ещё 2-3 пары.
Re: Запись на курсы
Девчёночки, мамочки, записалась ещё одна, 4-я, пара, нам нужна ещё одна и будем работать!!!!!!!!!!!!!!!!
Re: Запись на курсы
Поскольку пятница следующей недели - это 8 МАРТА, занятия начнём уже после праздника.
12 марта, в 19.00 по адресу: гостиница Николаев, офис 626 начнутся курсы для беременных по программе: "Роды. Малыш до года". Записаны 4 пары, можно ещё записать 1-2 парам. А можно и просто приходить, без записи)))))))))
12 марта, в 19.00 по адресу: гостиница Николаев, офис 626 начнутся курсы для беременных по программе: "Роды. Малыш до года". Записаны 4 пары, можно ещё записать 1-2 парам. А можно и просто приходить, без записи)))))))))
Re: Запись на курсы
Дорогие будущие мамы, 12 марта начала работу группа подготовки к родам обновлённая, можно сказать. В этот раз мы впервые сделали комплексные занятия. Практически в каждой анкете, который заполняют мои слушатели в графе "предложения" было написано именно это: желательно, чтобы занятия были комплексными, теория + практика. И для практики мы выбрали ПИЛАТЕС. На наш взгляд, это наиболее удачная для беременной женщины комбинация лёгкой физической нагрузки с дыхательными упражнениями.
ПИЛАТЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Метод Контроля Тела (МКТ) появился на свет благодаря работам Джозефа Пилатеса. Он считал, что если мы хотим научиться двигаться правильно, нам нужно начать все с начала, то есть изменить идущие от мышц импульсы и восстановить равновесие между всеми мышцами тела, вернув каждой из этих групп присущую ей роль.
Только когда правильное движение будет повторено много раз, мозг начнет получать правильные сигналы, и тело вернется к природному, естественному движению. Это специально разработанная, щадящая для позвоночника и суставов, программа занятий в спокойном плавном темпе без сильных нагрузок.
Занятия пилатесом учат чувствовать свое тело: расслабляться, когда это нужно, или, наоборот, приводить определенные мышцы в тонус и управлять своим дыханием. Они помогут укрепить мышцы спины, таза и пресса, уменьшить боли в спине спине, сделать тело более гибким. Кроме того, пилатес даст вам новый заряд энергии и бодрости.
Упражнения по методу Пилатеса, выполняемые во время беременности, способны принести много пользы и будущему ребенку, и будущей маме. Метод Пилатеса помогает легче переносить беременность, позволит быстро восстановить физическую форму после рождения малыша.
Несложный комплекс упражнений способен повысить гибкость тела и тонус мышц, улучшить работу дыхательной системы, улучшить подвижность суставов, позволит уменьшить нагрузку на позвоночник и боли в пояснице. С помощью метода Пилатеса укрепляется сердечно-сосудистая и иммунная система, снижается риск получения травм во время беременности и родов.
Правильная техника дыхания и общий контроль над своим телом, управление мышцами тазового дна, умение расслабляться очень пригодятся во время родов.
Метод Пилатеса объединяет в себе все самое лучшее из западных и восточных методик.
Для беременных заниматься по этой системе приятно и полезно: занятия не требуют больших физических нагрузок, восстанавливают жизненные силы, развивают ум и поднимают настроение.
Вот так у нас проходит 2-ая часть занятий:
ПИЛАТЕС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Метод Контроля Тела (МКТ) появился на свет благодаря работам Джозефа Пилатеса. Он считал, что если мы хотим научиться двигаться правильно, нам нужно начать все с начала, то есть изменить идущие от мышц импульсы и восстановить равновесие между всеми мышцами тела, вернув каждой из этих групп присущую ей роль.
Только когда правильное движение будет повторено много раз, мозг начнет получать правильные сигналы, и тело вернется к природному, естественному движению. Это специально разработанная, щадящая для позвоночника и суставов, программа занятий в спокойном плавном темпе без сильных нагрузок.
Занятия пилатесом учат чувствовать свое тело: расслабляться, когда это нужно, или, наоборот, приводить определенные мышцы в тонус и управлять своим дыханием. Они помогут укрепить мышцы спины, таза и пресса, уменьшить боли в спине спине, сделать тело более гибким. Кроме того, пилатес даст вам новый заряд энергии и бодрости.
Упражнения по методу Пилатеса, выполняемые во время беременности, способны принести много пользы и будущему ребенку, и будущей маме. Метод Пилатеса помогает легче переносить беременность, позволит быстро восстановить физическую форму после рождения малыша.
Несложный комплекс упражнений способен повысить гибкость тела и тонус мышц, улучшить работу дыхательной системы, улучшить подвижность суставов, позволит уменьшить нагрузку на позвоночник и боли в пояснице. С помощью метода Пилатеса укрепляется сердечно-сосудистая и иммунная система, снижается риск получения травм во время беременности и родов.
Правильная техника дыхания и общий контроль над своим телом, управление мышцами тазового дна, умение расслабляться очень пригодятся во время родов.
Метод Пилатеса объединяет в себе все самое лучшее из западных и восточных методик.
Для беременных заниматься по этой системе приятно и полезно: занятия не требуют больших физических нагрузок, восстанавливают жизненные силы, развивают ум и поднимают настроение.
Вот так у нас проходит 2-ая часть занятий:
Re: Запись на курсы
Мамочки, записываемся на апрель-май!
1. Ира, 20 нед
2. Вика, 22 нед
3. Оксана, 30 нед (эта мамочка уже занимается, присоединилась с 5 занятия в нынешнюю группу, поэтому желательно собрать группу в апреле, чтобы она и по родам первые занятия прослушала в группе).
1. Ира, 20 нед
2. Вика, 22 нед
3. Оксана, 30 нед (эта мамочка уже занимается, присоединилась с 5 занятия в нынешнюю группу, поэтому желательно собрать группу в апреле, чтобы она и по родам первые занятия прослушала в группе).
Re: Запись на курсы
Так, ну вот получила ещё нескольких курсанток, начнём занятия возможно уже со следующей недели. Присоединяйтесь.
1. Ира, 20 нед
2. Вика, 22 нед
3. Оксана, 30 нед (на пол-курса)
4. Ксюша, 33 нед
5. .... , 25 нед
6. ..... , 27 нед.
1. Ира, 20 нед
2. Вика, 22 нед
3. Оксана, 30 нед (на пол-курса)
4. Ксюша, 33 нед
5. .... , 25 нед
6. ..... , 27 нед.
Re: Запись на курсы
здравствуйте!а где проходят курсы?спасибо!
u julia- Новичок
- Количество сообщений : 1
Дата регистрации : 2013-04-14
Страница 2 из 4 • 1, 2, 3, 4
Похожие темы
» Запись на курсы в сентябре
» Запись на сентябрь на курс "Роды. Малыш до года"
» Курсы для беременных. 1 Занятие.
» Открыта запись на Экспресс-курс
» Открыта запись на курс "Моя беременность и роды"
» Запись на сентябрь на курс "Роды. Малыш до года"
» Курсы для беременных. 1 Занятие.
» Открыта запись на Экспресс-курс
» Открыта запись на курс "Моя беременность и роды"
Форум николаевских мам :: Беременность и Роды :: Программы подготовки к родам :: Запись на курсы и другие события
Страница 2 из 4
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|