Подготовка к родам...Зачем?
Страница 1 из 1
20100129
Подготовка к родам...Зачем?
Зачем и для чего нужно готовиться к родам...
В последнее время появилось большое количество литературы, которая затрагивает самый главный вопрос в жизни женщины - рождение человека. Наконец-то многовековая тайна, покрытая мраком, перестает быть тайной. Но как горько читать и видеть то, что прекрасное побуждение мужчин, желающих помочь своим женам в ответственный момент рождения новой жизни, заканчивается неудачей, неготовностью сильного пола выдержать нагрузку, и физическую, и моральную. Медицинский персонал родильных домов в такие моменты тоже не в восторге, ведь им приходится, с одной стороны, заниматься рождением ребенка, а с другой - спасать несчастного мужа.
Но времена изменились. Теперь со всей ответственностью можно сказать - не бойтесь рожать вместе!
Что такое роды? Прежде всего это естественный физиологический процесс. Это тяжелая физическая работа, которую надо выполнить очень хорошо. Это великое событие в семье - настоящий праздник рождения новой жизни, во время которого муж не должен быть лишним.
Наиболее удобными считаются вертикальные роды. С давних времен все роды были вертикальными: в Центральной Африке женщина уходила в лес, там между деревьями ей клали шест, держась за который роженица то приседала, то вставала, сами роды проходили на корточках. Индианки рожали, повиснув на лианах или ветках деревьев. Персиянки во время родов опирались руками на кирпичи - такая поза облегчала потуги и обеспечивала им безопасность. На Руси бабки-повитухи распаривали рожениц в банях и заставляли ходить, а рожали женщины, повиснув на шее, - у кого? Чаще всего у мужей. В XVII веке Людовик XIV сломал многовековую традицию. Так во время родов женщину впервые положили на спину, чтобы удобнее было наблюдать за процессом. Это положение удобно только врачам, но не женщине. При вертикальных, естественных родах женщина имеет возможность принимать удобное для себя положение, что вдвое сокращает период схваток, делает схватки менее болезненными, ребенок легче проходит через родовой канал матери, а она полностью сохраняет контроль над собой.
Чтобы получить хороший результат, надо приложить усилия и терпеливо заниматься. Надо многому научиться, обрести уверенность и спокойствие. Тот, кто приходит на курсы, получает возможность сравнить, как это было тогда и как это происходит теперь, после упорной подготовки и труда. Марина Р., родив, написала: "После первых родов я четко уяснила, что если решу рожать второй раз, сначала научусь дышать и расслабляться. С большой радостью я и мой муж ходили на занятия. Делали специальные физические упражнения и на занятиях, и дома, узнали много полезного. И вот результат: во время первых родов схватки проходили с дикой болью, дышать я не умела. Врачи предлагали щипцы. Слава Богу, обошлось! Во время вторых родов ничего этого не было - помогло правильное положение (сидя на корточках), расслабление, отвлечение и дыхание. Девочку родила за три потуги. Сыграла свою роль физическая подготовка. Я просто знала, какими мышцами и в какой момент надо работать. Знала: да, больно, да, распирает, но это нормально. Я не боялась этой боли. И еще: в конце первых родов - страшная слабость и сонливость, сейчас - радость и бодрость!"
А вот что думают настоящие отцы: "Альтернативы здесь не было, нужно было идти либо в неизвестность обычных родильных домов, либо осознанно встречать нашего ребенка в специальном родильном доме. Каждый знал свою роль, поэтому не было возможности думать и переживать, а была возможность трудиться вместе, слаженно, пусть тяжело, но с психологическим спокойствием обоих и взаимной всесторонней поддержкой. Методика Школы материнства разгрузила нас от бессилия и страха перед родами, дала возможность практического осознания и участия в этом величайшем празднике! - пишет Александр А. - Школа материнства дала осознанность, организовала место встречи с ребенком по классу люкс. Я с женой и ребенком не расставался ни днем, ни ночью. Разве я мог об этом хотя бы мечтать? Все стало с головы на ноги. Медицина заняла подобающее место - друга и помощника".
В заключение хочется пожелать будущим родителям все делать осознанно. Необходимо готовиться к родам задолго до их наступления, причем и матери, и отцу. Это сплачивает семью, укрепляет любовь и нежность друг к другу на долгие годы. Роды - это великолепный праздник, а как известно, к празднику надо готовиться долго и терпеливо. Тогда он состоится и будет радостным и веселым!
В последнее время появилось большое количество литературы, которая затрагивает самый главный вопрос в жизни женщины - рождение человека. Наконец-то многовековая тайна, покрытая мраком, перестает быть тайной. Но как горько читать и видеть то, что прекрасное побуждение мужчин, желающих помочь своим женам в ответственный момент рождения новой жизни, заканчивается неудачей, неготовностью сильного пола выдержать нагрузку, и физическую, и моральную. Медицинский персонал родильных домов в такие моменты тоже не в восторге, ведь им приходится, с одной стороны, заниматься рождением ребенка, а с другой - спасать несчастного мужа.
Но времена изменились. Теперь со всей ответственностью можно сказать - не бойтесь рожать вместе!
Что такое роды? Прежде всего это естественный физиологический процесс. Это тяжелая физическая работа, которую надо выполнить очень хорошо. Это великое событие в семье - настоящий праздник рождения новой жизни, во время которого муж не должен быть лишним.
Наиболее удобными считаются вертикальные роды. С давних времен все роды были вертикальными: в Центральной Африке женщина уходила в лес, там между деревьями ей клали шест, держась за который роженица то приседала, то вставала, сами роды проходили на корточках. Индианки рожали, повиснув на лианах или ветках деревьев. Персиянки во время родов опирались руками на кирпичи - такая поза облегчала потуги и обеспечивала им безопасность. На Руси бабки-повитухи распаривали рожениц в банях и заставляли ходить, а рожали женщины, повиснув на шее, - у кого? Чаще всего у мужей. В XVII веке Людовик XIV сломал многовековую традицию. Так во время родов женщину впервые положили на спину, чтобы удобнее было наблюдать за процессом. Это положение удобно только врачам, но не женщине. При вертикальных, естественных родах женщина имеет возможность принимать удобное для себя положение, что вдвое сокращает период схваток, делает схватки менее болезненными, ребенок легче проходит через родовой канал матери, а она полностью сохраняет контроль над собой.
Чтобы получить хороший результат, надо приложить усилия и терпеливо заниматься. Надо многому научиться, обрести уверенность и спокойствие. Тот, кто приходит на курсы, получает возможность сравнить, как это было тогда и как это происходит теперь, после упорной подготовки и труда. Марина Р., родив, написала: "После первых родов я четко уяснила, что если решу рожать второй раз, сначала научусь дышать и расслабляться. С большой радостью я и мой муж ходили на занятия. Делали специальные физические упражнения и на занятиях, и дома, узнали много полезного. И вот результат: во время первых родов схватки проходили с дикой болью, дышать я не умела. Врачи предлагали щипцы. Слава Богу, обошлось! Во время вторых родов ничего этого не было - помогло правильное положение (сидя на корточках), расслабление, отвлечение и дыхание. Девочку родила за три потуги. Сыграла свою роль физическая подготовка. Я просто знала, какими мышцами и в какой момент надо работать. Знала: да, больно, да, распирает, но это нормально. Я не боялась этой боли. И еще: в конце первых родов - страшная слабость и сонливость, сейчас - радость и бодрость!"
А вот что думают настоящие отцы: "Альтернативы здесь не было, нужно было идти либо в неизвестность обычных родильных домов, либо осознанно встречать нашего ребенка в специальном родильном доме. Каждый знал свою роль, поэтому не было возможности думать и переживать, а была возможность трудиться вместе, слаженно, пусть тяжело, но с психологическим спокойствием обоих и взаимной всесторонней поддержкой. Методика Школы материнства разгрузила нас от бессилия и страха перед родами, дала возможность практического осознания и участия в этом величайшем празднике! - пишет Александр А. - Школа материнства дала осознанность, организовала место встречи с ребенком по классу люкс. Я с женой и ребенком не расставался ни днем, ни ночью. Разве я мог об этом хотя бы мечтать? Все стало с головы на ноги. Медицина заняла подобающее место - друга и помощника".
В заключение хочется пожелать будущим родителям все делать осознанно. Необходимо готовиться к родам задолго до их наступления, причем и матери, и отцу. Это сплачивает семью, укрепляет любовь и нежность друг к другу на долгие годы. Роды - это великолепный праздник, а как известно, к празднику надо готовиться долго и терпеливо. Тогда он состоится и будет радостным и веселым!
Анжела- Администратор
- Группа : Администратор
Количество сообщений : 2720
Возраст : 54
Географическое положение : Украина, Николаев
Дата регистрации : 2008-09-20 -
Опубликовать эту запись на:
Подготовка к родам...Зачем? :: Комментарии
Вс 7 Мар 2010 - 2:49 автор Анжела
Именно то, как вы собираете, организуете и используете информацию, определяет, победите вы или проиграете (неизвестный автор)
При огромном обилии доступной литературы про беременность, роды и уход за младенцем, мое мнение таково – на курсы для беременных ходить нужно!
Что дают курсы даже для самых «продвинутых» мамочек:
- систематизацию огромного количества информации
- практические навыки поведения в родах, с ребенком, с врачами
- консультации профессионалов
- избавление от страхов и суеверий
- Расширение круга общения по интересам.
Во время выбора подходящих мне курсов я систематизировала предложения для будущих мамочек таким образом:
- курсы при женских консультациях
- курсы при роддомах
- частные курсы/ клубы.
Курсы при женских консультациях – это лекции все тех же врачей и акушерок, в очереди к которым приходится сидеть в обязательном порядке все девять месяцев. В каждой консультации к проведению курсов относятся по-разному – кто-то формально, кто-то ответственно, где-то они вообще существуют только на бумаге для отчета. Как правило, время проведения занятий не очень удобно для работающей мамы, качество подачи материала в большинстве случаев соответствует мыслям инструктора «у меня и так много работы, а тут еще сиди с этими». На этих занятиях вы вряд ли услышите о новейших методиках ведения родов, ухода за малышом и т.д. Зато вам вполне могут посоветовать еще одну биологическую добавку – врачи тоже люди, им хочется кушать, а за каждый выписанный рецепт им доплачивают производители. Но лучше всего качество проводимых курсов проверить в своей женской консультации, а вдруг вам повезет.
Курсы при роддомах дают возможность познакомиться с врачами, с которыми можно будет потом договориться о родах и узнать специфические распорядки и условия именно в этом роддоме. Поэтому на курсы лучше всего ходить в тот роддом, рожать в котором вы намерены. Кстати, если вы планируете совместные роды, может оказаться, что вам обязательно потребуется справка о прохождении курсов в этом роддоме вместе с будущим папой – узнайте об этом заранее. Стоимость таких курсов зависит исключительно от аппетита администрации роддома. Как правило, на такие курсы можно записаться при сроке беременности в 30-32 недели.
Частные курсы. В крупных городах коммерческих курсов для беременных довольно большое количество. Их все отличает удобство проведения занятий для работающих мам-пап, красочные пособия и муляжи, небольшие группы и достаточно большая цена по сравнению с роддомовскими занятиями.
Если вы решили, что именно такой вариант подойдет вам больше всего, то, надеюсь, мои советы вам помогут.
- Прежде всего, соберите отзывы о курсах на форумах или у уже родивших знакомых.
- Выясните квалификацию инструкторов. Как минимум, они должны быть профессиональными врачами или психологами. В самом лучшем варианте инструктора должны регулярно повышать свою квалификацию.
- Узнайте об условиях проведения занятий – какое помещение, на чем вы будете сидеть, наличие и количество туалетов – очень важно при большом скоплении беременных.
- Определитесь с интересующей вас программой и ее направленностью. Большинство частных курсов поддерживают ту или иную методику ведения родов и воспитания детей. Кто-то отстаивает домашние роды, кто-то отрицает коляски и пропагандирует слинги, у кого-то самые лучшие консультанты по грудному вскармливанию, кто-то наладил контакты с роддомами и детскими поликлиниками.
- Не забывайте про приятные бонусы. На одних курсах это могут быть занятия арт-терапией, танцами и гимнастикой, кто-то предлагает выезд инструктора домой, кто-то – сопровождение в родах или бесплатные консультации психолога, а кто-то просто дарит приятные подарки всем курсантам.
Иногда коммерческие курсы для беременных – это своеобразные клубы и ваше общение с инструкторами и обучение может продолжаться до тех пор, пока ребенок не пойдет в садик или школу – настолько разнообразные программы предлагаются.
Стоит еще добавить, что курсы, как частные, так и при роддомах, бывают различной продолжительности – от достаточно длительных (сроком в полтора-два месяца) до экспесс-курсов сроком в неделю. Естественно, объем полученной информации будет тоже разным, но необязательно пострадают экспресс-курсы, просто вы почувствуете себя студентом в последние дни перед сессией.
Что касается будущих пап, то ходить - не ходить на курсах решить только ему. Одно могу сказать – если вы твердо решили привлечь папу к обучению, то подыщите те курсы, на которых присутствие партнеров поощряется. Именно поощряется, потому что папам важно не только сидеть и слушать, а еще и активно вовлекаться в процесс, а при возможности – даже «распустить хвост» перед соседями. Одно могу сказать точно – одиноким на курсах ваш папа точно не будет. Ценность приобретенных им знаний огромна, особенно если вы хотите, чтобы папа был вашим помощником. Общее мнение пап, которые ходили на курсы в ту же группу, что и мы с мужем – это «я когда сюда пришел, ничего не знал, хоть жена и подсовывала мне что-то читать. А теперь у меня столько информации!».
Наконец, различные спортивные и психотерапевтические курсы для беременных. Тут выбирать вам и только вам, а не следовать за модой. Попробуйте сходить на одно занятие на предложенные курсы и посмотреть по своему состоянию и – что очень важно – по реакии ребенка. Например, сейчас очень модна йога для беременных. Лично меня от занятий йогой начало тошнить, зато гимнастика пошла «на-ура».
И еще. Все курсы для беременных призваны вам помочь. Поверьте, это пригодится.
При огромном обилии доступной литературы про беременность, роды и уход за младенцем, мое мнение таково – на курсы для беременных ходить нужно!
Что дают курсы даже для самых «продвинутых» мамочек:
- систематизацию огромного количества информации
- практические навыки поведения в родах, с ребенком, с врачами
- консультации профессионалов
- избавление от страхов и суеверий
- Расширение круга общения по интересам.
Во время выбора подходящих мне курсов я систематизировала предложения для будущих мамочек таким образом:
- курсы при женских консультациях
- курсы при роддомах
- частные курсы/ клубы.
Курсы при женских консультациях – это лекции все тех же врачей и акушерок, в очереди к которым приходится сидеть в обязательном порядке все девять месяцев. В каждой консультации к проведению курсов относятся по-разному – кто-то формально, кто-то ответственно, где-то они вообще существуют только на бумаге для отчета. Как правило, время проведения занятий не очень удобно для работающей мамы, качество подачи материала в большинстве случаев соответствует мыслям инструктора «у меня и так много работы, а тут еще сиди с этими». На этих занятиях вы вряд ли услышите о новейших методиках ведения родов, ухода за малышом и т.д. Зато вам вполне могут посоветовать еще одну биологическую добавку – врачи тоже люди, им хочется кушать, а за каждый выписанный рецепт им доплачивают производители. Но лучше всего качество проводимых курсов проверить в своей женской консультации, а вдруг вам повезет.
Курсы при роддомах дают возможность познакомиться с врачами, с которыми можно будет потом договориться о родах и узнать специфические распорядки и условия именно в этом роддоме. Поэтому на курсы лучше всего ходить в тот роддом, рожать в котором вы намерены. Кстати, если вы планируете совместные роды, может оказаться, что вам обязательно потребуется справка о прохождении курсов в этом роддоме вместе с будущим папой – узнайте об этом заранее. Стоимость таких курсов зависит исключительно от аппетита администрации роддома. Как правило, на такие курсы можно записаться при сроке беременности в 30-32 недели.
Частные курсы. В крупных городах коммерческих курсов для беременных довольно большое количество. Их все отличает удобство проведения занятий для работающих мам-пап, красочные пособия и муляжи, небольшие группы и достаточно большая цена по сравнению с роддомовскими занятиями.
Если вы решили, что именно такой вариант подойдет вам больше всего, то, надеюсь, мои советы вам помогут.
- Прежде всего, соберите отзывы о курсах на форумах или у уже родивших знакомых.
- Выясните квалификацию инструкторов. Как минимум, они должны быть профессиональными врачами или психологами. В самом лучшем варианте инструктора должны регулярно повышать свою квалификацию.
- Узнайте об условиях проведения занятий – какое помещение, на чем вы будете сидеть, наличие и количество туалетов – очень важно при большом скоплении беременных.
- Определитесь с интересующей вас программой и ее направленностью. Большинство частных курсов поддерживают ту или иную методику ведения родов и воспитания детей. Кто-то отстаивает домашние роды, кто-то отрицает коляски и пропагандирует слинги, у кого-то самые лучшие консультанты по грудному вскармливанию, кто-то наладил контакты с роддомами и детскими поликлиниками.
- Не забывайте про приятные бонусы. На одних курсах это могут быть занятия арт-терапией, танцами и гимнастикой, кто-то предлагает выезд инструктора домой, кто-то – сопровождение в родах или бесплатные консультации психолога, а кто-то просто дарит приятные подарки всем курсантам.
Иногда коммерческие курсы для беременных – это своеобразные клубы и ваше общение с инструкторами и обучение может продолжаться до тех пор, пока ребенок не пойдет в садик или школу – настолько разнообразные программы предлагаются.
Стоит еще добавить, что курсы, как частные, так и при роддомах, бывают различной продолжительности – от достаточно длительных (сроком в полтора-два месяца) до экспесс-курсов сроком в неделю. Естественно, объем полученной информации будет тоже разным, но необязательно пострадают экспресс-курсы, просто вы почувствуете себя студентом в последние дни перед сессией.
Что касается будущих пап, то ходить - не ходить на курсах решить только ему. Одно могу сказать – если вы твердо решили привлечь папу к обучению, то подыщите те курсы, на которых присутствие партнеров поощряется. Именно поощряется, потому что папам важно не только сидеть и слушать, а еще и активно вовлекаться в процесс, а при возможности – даже «распустить хвост» перед соседями. Одно могу сказать точно – одиноким на курсах ваш папа точно не будет. Ценность приобретенных им знаний огромна, особенно если вы хотите, чтобы папа был вашим помощником. Общее мнение пап, которые ходили на курсы в ту же группу, что и мы с мужем – это «я когда сюда пришел, ничего не знал, хоть жена и подсовывала мне что-то читать. А теперь у меня столько информации!».
Наконец, различные спортивные и психотерапевтические курсы для беременных. Тут выбирать вам и только вам, а не следовать за модой. Попробуйте сходить на одно занятие на предложенные курсы и посмотреть по своему состоянию и – что очень важно – по реакии ребенка. Например, сейчас очень модна йога для беременных. Лично меня от занятий йогой начало тошнить, зато гимнастика пошла «на-ура».
И еще. Все курсы для беременных призваны вам помочь. Поверьте, это пригодится.
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения|
|
|
